annons

Claes Ohlsson

1964 • Upplands Väsby

15 km distans

Fredag 20 februari 2026 15:01

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,03 km
Distans

1:14:34
Tid

4:58 min/km
Snitt

130
Snittpuls

138
Maxpuls

Skor

Adidas Adizero Prime X 2 St...

Total distans:

139:00:50

1650 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	111	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	125	9:32	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	127	14:13	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	128	18:55	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	128	23:38	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	129	28:20	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	131	33:00	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	133	37:42	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	134	42:22	9,00 km
10	1,00 km	4:41	4:41	135	47:02	10,00 km
11	1,00 km	4:42	4:42	134	51:44	11,00 km
12	1,00 km	4:39	4:39	134	56:23	12,00 km
13	1,00 km	4:41	4:41	133	1:01:04	13,00 km
14	1,00 km	4:41	4:41	134	1:05:45	14,00 km
15	1,00 km	4:41	4:41	132	1:10:26	15,00 km
16	0,03 km	0:09	4:30	132	1:10:35	15,03 km

annons