Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Sundberg
1979 • Söderhamn
Löpning 2026-02-21
Lördag 21 februari 2026 10:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
23,01
km
Distans
2:18:40
Tid
6:02
min/km
Snitt
150
Snittpuls
166
Maxpuls
172
Stegfrekvens
148
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Salomon S-Lab Ultra 3
Total distans:
738:15:04
7123 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:58
5:58
136
5:58
1,00 km
2
1,00 km
6:01
6:01
145
11:59
2,00 km
3
1,00 km
6:12
6:12
152
18:11
3,00 km
4
1,00 km
6:11
6:11
149
24:22
4,00 km
5
1,00 km
6:23
6:23
151
30:45
5,00 km
6
1,00 km
6:15
6:15
149
36:59
6,00 km
7
1,00 km
6:26
6:26
151
43:25
7,00 km
8
1,00 km
5:56
5:56
152
49:22
8,00 km
9
1,00 km
6:00
6:00
150
55:21
9,00 km
10
1,00 km
6:09
6:09
148
1:01:30
10,00 km
11
1,00 km
6:08
6:08
147
1:07:38
11,00 km
12
1,00 km
6:05
6:05
148
1:13:43
12,00 km
13
1,00 km
6:10
6:10
146
1:19:53
13,00 km
14
1,00 km
6:12
6:12
147
1:26:05
14,00 km
15
1,00 km
6:12
6:12
155
1:32:17
15,00 km
16
1,00 km
5:54
5:54
153
1:38:11
16,00 km
17
1,00 km
5:46
5:46
149
1:43:57
17,00 km
18
1,00 km
5:43
5:43
151
1:49:40
18,00 km
19
1,00 km
5:36
5:36
149
1:55:17
19,00 km
20
1,00 km
5:46
5:46
152
2:01:02
20,00 km
21
1,00 km
5:50
5:50
154
2:06:53
21,00 km
22
1,00 km
5:50
5:50
157
2:12:43
22,00 km
23
1,00 km
5:52
5:52
160
2:18:35
23,00 km
24
0,01 km
0:05
6:32
157
2:18:40
23,01 km
annons