Enköping västra

Lördag 21 februari 2026 16:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,93 km
Distans

43:57
Tid

4:26 min/km
Snitt

162
Snittpuls

174
Maxpuls

172
Stegfrekvens

41 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:32	4:32	138	4:32	1,00 km
2	1,00 km	4:33	4:33	151	9:05	2,00 km
3	1,00 km	4:21	4:21	160	13:27	3,00 km
4	1,00 km	4:15	4:15	160	17:42	4,00 km
5	1,00 km	4:07	4:07	166	21:49	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	169	26:14	6,00 km
7	1,00 km	4:21	4:21	168	30:35	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	170	35:09	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	171	39:48	9,00 km
10	0,93 km	4:09	4:27	168	43:57	9,93 km

annons