Löpning 2026-02-21

Lördag 21 februari 2026 15:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,62 km
Distans

1:15:47
Tid

4:34 min/km
Snitt

160
Snittpuls

193
Maxpuls

168
Stegfrekvens

Marie Odinge

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,03 km	14:52	4:54	142	14:52	3,03 km
2	4,00 km	15:30	3:52	167	30:22	7,03 km
3	0,15 km	2:00	13:36	157	32:22	7,18 km
4	3,00 km	11:52	3:57	169	44:15	10,18 km
5	0,11 km	2:00	18:57	155	46:15	10,28 km
6	2,00 km	8:18	4:09	162	54:33	12,28 km
7	0,02 km	1:00	53:48	162	55:33	12,30 km
8	1,00 km	4:00	4:00	168	59:33	13,30 km
9	0,10 km	1:00	9:33	165	1:00:33	13,41 km
10	1,00 km	4:07	4:07	168	1:04:41	14,41 km
11	0,04 km	0:17	6:35	169	1:04:58	14,45 km
12	2,17 km	10:50	5:00	159	1:15:48	16,62 km

annons