Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Thomas Brygt
1976 • Uppsala
Vemdalen
Lördag 21 februari 2026 10:48
Övrig träning/Friskvård - Utförsåkning skidor
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
-4gr
3:25:55
Tid
80
Snittpuls
124
Maxpuls
1973
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,11 km
7:16
01:05:55
84
7:16
0,11 km
2
1,32 km
6:53
5:12
86
14:09
1,43 km
3
1,78 km
13:19
7:30
83
27:28
3,21 km
4
2,08 km
11:32
5:33
88
39:00
5,29 km
5
0,95 km
6:31
6:50
83
45:31
6,24 km
6
0,94 km
6:07
6:32
80
51:38
7,18 km
7
1,61 km
7:51
4:52
78
59:29
8,79 km
8
2,62 km
12:45
4:52
80
1:12:14
11,41 km
9
5,12 km
1:11:46
14:01
75
2:24:00
16,53 km
10
2,95 km
12:01
4:04
82
2:36:01
19,48 km
11
2,34 km
10:33
4:30
83
2:46:34
21,83 km
12
0,90 km
7:28
8:19
81
2:54:02
22,72 km
13
0,96 km
14:02
14:38
84
3:08:04
23,68 km
14
1,14 km
17:51
15:36
87
3:25:55
24,83 km
annons