Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Johan Hedblom
1975 • Staffanstorp
Löpning Kort Distans
Tisdag 24 februari 2026 16:33
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,06
km
Distans
43:52
Tid
5:27
min/km
Snitt
158
Stegfrekvens
133
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Bondi 7
Total distans:
611:34:16
5543 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
0
5:26
1,00 km
2
1,00 km
5:29
5:29
0
10:54
2,00 km
3
1,00 km
5:25
5:25
0
16:19
3,00 km
4
1,00 km
5:31
5:31
0
21:51
4,00 km
5
1,00 km
5:29
5:29
0
27:20
5,00 km
6
1,00 km
5:28
5:28
0
32:47
6,00 km
7
1,00 km
5:24
5:24
0
38:12
7,00 km
8
1,00 km
5:23
5:23
0
43:35
8,00 km
9
0,06 km
0:18
5:19
0
43:53
8,06 km
annons
