Längdåkning 2026-02-24

Tisdag 24 februari 2026 18:03

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

19,67 km
Distans

1:13:20
Tid

3:44 min/km
Snitt

153
Snittpuls

173
Maxpuls

60
Kadens

352 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:38	3:38	114	3:38	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	136	8:21	2,00 km
3	1,00 km	3:35	3:35	156	11:56	3,00 km
4	1,00 km	3:38	3:38	155	15:34	4,00 km
5	1,00 km	3:28	3:28	154	19:02	5,00 km
6	1,00 km	4:16	4:16	141	23:18	6,00 km
7	1,00 km	3:29	3:29	158	26:47	7,00 km
8	1,00 km	3:37	3:37	162	30:24	8,00 km
9	1,00 km	3:18	3:18	157	33:42	9,00 km
10	1,00 km	3:56	3:56	153	37:38	10,00 km
11	1,00 km	3:43	3:43	158	41:21	11,00 km
12	1,00 km	3:41	3:41	161	45:02	12,00 km
13	1,00 km	3:16	3:16	154	48:18	13,00 km
14	1,00 km	3:50	3:50	155	52:08	14,00 km
15	1,00 km	3:44	3:44	156	55:52	15,00 km
16	1,00 km	4:07	4:07	155	59:59	16,00 km
17	1,00 km	3:08	3:08	154	1:03:07	17,00 km
18	1,00 km	3:48	3:48	161	1:06:55	18,00 km
19	1,00 km	3:46	3:46	162	1:10:41	19,00 km
20	0,67 km	2:40	4:00	162	1:13:21	19,67 km

annons