Löpning 2026-02-25

Onsdag 25 februari 2026 09:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,12 km
Distans

39:03
Tid

4:49 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	144	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	165	9:42	2,00 km
3	1,00 km	4:30	4:30	166	14:12	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	152	20:07	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	141	25:07	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	133	29:47	6,00 km
7	1,00 km	4:33	4:33	133	34:20	7,00 km
8	1,00 km	4:04	4:04	140	38:24	8,00 km
9	0,12 km	0:40	5:33	148	39:03	8,12 km

annons