Löpning 2026-02-24

Tisdag 24 februari 2026 18:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,04 km
Distans

54:21
Tid

5:25 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

80 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	140	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	171	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	166	15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	165	21:21	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	164	26:55	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	166	32:44	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	165	38:19	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	163	43:45	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	165	48:56	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	161	54:09	10,00 km
11	0,04 km	0:13	5:31	164	54:21	10,04 km

annons