Granbergsdal. Skate

Onsdag 25 februari 2026 12:50

Längdåkning - Skate

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Skulle skippat detta. Lätt förkylning, ett lager med sur nysnö och första backen knäckte mig direkt. Blev illamående och less. Försökte tänka på tekniken istället. Fungerade sådär..😊

5,03 km
Distans

25:15
Tid

5:01 min/km
Snitt

115
Snittpuls

149
Maxpuls

Skidor

Fischer Aerolite Skate 70

Total distans:

9:27:45

122 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,33 km	1:32	4:43 min/km	115,1	1:32	0,33 km
2	1,00 km	5:37	5:37 min/km	119,6	7:09	1,33 km
3	1,00 km	4:53	4:53 min/km	120,3	12:02	2,33 km
4	1,00 km	4:57	4:57 min/km	110	16:59	3,33 km
5	1,00 km	4:44	4:44 min/km	111,2	21:43	4,33 km
6	0,71 km	3:29	4:55 min/km	112,2	25:12	5,03 km

annons