Löpning 2026-02-26

Torsdag 26 februari 2026 11:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,1 km
Distans

53:56
Tid

5:20 min/km
Snitt

173
Snittpuls

194
Maxpuls

180
Stegfrekvens

256 watt
Effekt

69 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	162	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	167	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	169	16:04	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	183	21:15	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	180	26:49	5,00 km
6	1,00 km	6:30	6:30	160	33:19	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	164	38:56	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	181	43:57	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	183	48:46	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	186	53:28	10,00 km
11	0,10 km	0:28	4:30	190	53:56	10,10 km

annons