annons

Leif Axelsson

1963 • Markaryd

Graalträning backe

Torsdag 26 februari 2026 18:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,48 km
Distans

1:08:03
Tid

8:01 min/km
Snitt

133
Snittpuls

154
Maxpuls

132
Stegfrekvens

97 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics GT-2000.13

Total distans:

83:14:24

653 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,48 km	19:06	7:41	134	19:06	2,48 km
2	0,29 km	2:17	7:47	126	21:22	2,78 km
3	0,27 km	2:15	8:17	129	23:37	3,05 km
4	0,29 km	2:17	7:51	131	25:54	3,34 km
5	0,31 km	3:25	11:08	123	29:19	3,64 km
6	0,40 km	3:06	7:52	131	32:26	4,04 km
7	0,74 km	5:58	8:02	138	38:24	4,78 km
8	3,69 km	29:40	8:02	135	1:08:04	8,48 km

annons