Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Claes Ohlsson
1964 • Upplands Väsby
5 x 2 km
Fredag 27 februari 2026 14:54
Löpning - Intervall
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
15,02
km
Distans
1:05:57
Tid
4:23
min/km
Snitt
147
Snittpuls
161
Maxpuls
49
meter
Total stigning (klocka)
Skor
NEW BALANCE FUELCELL SC ELI...
Total distans:
71:05:29
885 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,91 km
19:34
5:00
129
19:34
3,91 km
2
2,01 km
8:21
4:09
155
27:56
5,92 km
3
1,99 km
8:14
4:08
156
36:09
7,91 km
4
2,00 km
8:17
4:08
156
44:26
9,92 km
5
1,99 km
8:15
4:09
156
52:42
11,90 km
6
0,16 km
0:47
4:57
158
53:29
12,06 km
7
2,02 km
8:20
4:08
156
1:01:49
14,08 km
8
0,94 km
4:08
4:25
147
1:05:57
15,02 km
annons