Löpning 2026-02-28

Lördag 28 februari 2026 10:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

48:41
Tid

4:52 min/km
Snitt

149
Snittpuls

164
Maxpuls

178
Stegfrekvens

362 watt
Effekt

52 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	128	5:12	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	142	10:04	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	149	14:54	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	149	19:46	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	151	24:34	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	155	29:26	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	157	34:17	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	156	38:59	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	158	43:47	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	151	48:38	10,00 km
11	0,01 km	0:04	5:00	153	48:41	10,01 km

annons