Lp

Lördag 28 februari 2026 14:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,1 km
Distans

1:53:02
Tid

5:37 min/km
Snitt

135
Snittpuls

147
Maxpuls

79 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	124	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	134	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	136	16:49	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	139	22:32	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	138	28:14	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	135	33:53	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	133	39:39	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	141	45:27	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	135	51:01	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	138	56:39	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	134	1:02:14	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	134	1:07:48	12,00 km
13	1,00 km	5:35	5:35	133	1:13:23	13,00 km
14	1,00 km	5:35	5:35	134	1:18:59	14,00 km
15	1,00 km	5:39	5:39	135	1:24:37	15,00 km
16	1,00 km	5:38	5:38	133	1:30:15	16,00 km
17	1,00 km	5:24	5:24	133	1:35:38	17,00 km
18	1,00 km	5:36	5:36	135	1:41:15	18,00 km
19	1,00 km	5:39	5:39	134	1:46:54	19,00 km
20	1,00 km	5:33	5:33	136	1:52:27	20,00 km
21	0,06 km	0:21	5:49	143	1:52:49	20,06 km

annons