annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2026-03-01

Söndag 1 mars 2026 17:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,49 km
Distans

1:08:30
Tid

5:58 min/km
Snitt

138
Snittpuls

163
Maxpuls

162
Stegfrekvens

202 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nimbus 27

Total distans:

41:32:30

438 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	133	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	138	10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	142	16:36	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	138	21:48	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	135	28:09	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	143	33:29	6,00 km
7	1,00 km	6:32	6:32	142	40:02	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	136	45:49	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	136	51:38	9,00 km
10	1,00 km	7:00	7:00	143	58:38	10,00 km
11	1,00 km	6:31	6:31	133	1:05:09	11,00 km
12	0,49 km	3:21	6:48	125	1:08:31	11,49 km

annons