Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jarno Aspbäck
1976 • Halmstad
Cykel 2026-02-23
Måndag 23 februari 2026 18:50
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
30,41
km
Distans
1:00:29
Tid
30,17
km/h
Snitt
137
Snittpuls
157
Maxpuls
77
Kadens
200
watt
Effekt
Gilla passet
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
10:11
29,51
120
10:11
5,00 km
2
5,00 km
9:42
31,03
133
19:54
10,00 km
3
5,00 km
9:50
30,51
139
29:43
15,00 km
4
5,00 km
10:15
29,27
141
39:58
20,00 km
5
5,00 km
10:04
29,75
143
50:02
25,00 km
6
5,00 km
9:39
31,03
147
59:41
30,00 km
7
0,41 km
0:48
30,51
150
1:00:30
30,41 km
annons
