annons

lasse

1964 • bohus

Snäcksjön Kraftledningen hem

Tisdag 3 mars 2026 10:48

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Trött o kass plus is o snö ställer till det

6,94 km
Distans

51:08
Tid

7:22 min/km
Snitt

115
Snittpuls

150
Maxpuls

138
Stegfrekvens

123 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Peregrine 15

Total distans:

11:41:18

110 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	133	6:24	1,00 km
2	1,00 km	8:13	8:13	114	14:38	2,00 km
3	1,00 km	8:06	8:06	111	22:44	3,00 km
4	1,00 km	7:59	7:59	112	30:43	4,00 km
5	1,00 km	7:28	7:28	112	38:11	5,00 km
6	1,00 km	7:18	7:18	113	45:30	6,00 km
7	0,94 km	5:39	6:01	117	51:09	6,94 km

annons