Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Roger Bylund
1963 • Moliden
Moliden-Örnsköldsvik resecentrum
Onsdag 4 mars 2026 13:23
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
+5° soligt och stark nordväst. 12 km asfalt, 4 km snöslask och 4 km värre snöslask. Blöta fötter.
21
km
Distans
2:09:39
Tid
6:10
min/km
Snitt
125
Snittpuls
142
Maxpuls
162
Stegfrekvens
170
meter
Total stigning
Skor
Adidas adizero evo sl
Total distans:
12:22:05
134 km
Gillas av
Kicki Dahlberg
och
Jens Bylund
annons
