Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jarno Aspbäck
1976 • Halmstad
Cykel 2026-02-07
Lördag 7 februari 2026 10:54
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
55,12
km
Distans
2:00:12
Tid
27,51
km/h
Snitt
128
Snittpuls
162
Maxpuls
80
Kadens
165
watt
Effekt
Gilla passet
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
10:38
28,13
115
10:38
5,00 km
2
5,00 km
10:48
27,69
120
21:26
10,00 km
3
5,00 km
10:23
28,80
129
31:49
15,00 km
4
5,00 km
10:13
29,27
134
42:02
20,00 km
5
5,00 km
10:38
28,13
131
52:40
25,00 km
6
5,00 km
10:40
28,13
132
1:03:20
30,00 km
7
5,00 km
10:51
27,69
127
1:14:11
35,00 km
8
5,00 km
10:46
27,91
127
1:24:57
40,00 km
9
5,00 km
11:07
27,07
133
1:36:03
45,00 km
10
5,00 km
11:08
26,87
131
1:47:11
50,00 km
11
5,00 km
12:34
23,84
127
1:59:45
55,00 km
12
0,12 km
0:27
16,44
121
2:00:12
55,12 km
annons