Skövde 6-timmars

Lördag 14 mars 2026 10:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

50,45 km
Distans

5:54:49
Tid

7:02 min/km
Snitt

139
Snittpuls

158
Maxpuls

152
Stegfrekvens

269 watt
Effekt

368 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

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Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	139	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	147	11:50	2,00 km
3	1,00 km	6:56	6:56	142	18:46	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	147	24:23	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	145	30:30	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	141	36:36	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	141	42:35	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	148	48:40	8,00 km
9	1,00 km	6:01	6:01	146	54:41	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	144	1:00:30	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	150	1:06:23	11,00 km
12	1,00 km	5:40	5:40	148	1:12:04	12,00 km
13	1,00 km	5:51	5:51	146	1:17:55	13,00 km
14	1,00 km	6:03	6:03	146	1:23:57	14,00 km
15	1,00 km	6:33	6:33	142	1:30:31	15,00 km
16	1,00 km	6:12	6:12	144	1:36:43	16,00 km
17	1,00 km	5:51	5:51	150	1:42:33	17,00 km
18	1,00 km	5:31	5:31	149	1:48:05	18,00 km
19	1,00 km	5:34	5:34	149	1:53:38	19,00 km
20	1,00 km	5:58	5:58	149	1:59:36	20,00 km
21	1,00 km	6:36	6:36	144	2:06:12	21,00 km
22	1,00 km	6:03	6:03	147	2:12:15	22,00 km
23	1,00 km	6:10	6:10	151	2:18:25	23,00 km
24	1,00 km	7:03	7:03	140	2:25:28	24,00 km
25	1,00 km	5:59	5:59	147	2:31:26	25,00 km
26	1,00 km	6:14	6:14	148	2:37:40	26,00 km
27	1,00 km	6:06	6:06	148	2:43:46	27,00 km
28	1,00 km	6:50	6:50	143	2:50:37	28,00 km
29	1,00 km	6:36	6:36	147	2:57:12	29,00 km
30	1,00 km	6:13	6:13	151	3:03:25	30,00 km
31	1,00 km	7:51	7:51	142	3:11:16	31,00 km
32	1,00 km	8:34	8:34	133	3:19:50	32,00 km
33	1,00 km	10:41	10:41	120	3:30:30	33,00 km
34	1,00 km	9:28	9:28	123	3:39:58	34,00 km
35	1,00 km	9:12	9:12	120	3:49:10	35,00 km
36	1,00 km	11:13	11:13	115	4:00:23	36,00 km
37	1,00 km	7:54	7:54	124	4:08:17	37,00 km
38	1,00 km	7:01	7:01	137	4:15:18	38,00 km
39	1,00 km	7:50	7:50	137	4:23:08	39,00 km
40	1,00 km	8:36	8:36	132	4:31:44	40,00 km
41	1,00 km	9:40	9:40	122	4:41:24	41,00 km
42	1,00 km	8:50	8:50	129	4:50:14	42,00 km
43	1,00 km	7:38	7:38	144	4:57:53	43,00 km
44	1,00 km	7:42	7:42	138	5:05:34	44,00 km
45	1,00 km	8:19	8:19	138	5:13:54	45,00 km
46	1,00 km	7:45	7:45	139	5:21:38	46,00 km
47	1,00 km	7:48	7:48	137	5:29:27	47,00 km
48	1,00 km	6:45	6:45	146	5:36:12	48,00 km
49	1,00 km	6:51	6:51	148	5:43:03	49,00 km
50	1,00 km	8:45	8:45	133	5:51:48	50,00 km
51	0,45 km	3:01	6:44	141	5:54:49	50,45 km

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