Löptest #10

Lördag 7 mars 2026 13:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Sista passet i Dallas, ökade till 11k och det kändes riktigt bra, siktar mot 60min nästa gång. Skönt å hinna springa innan flyget går, ser inte fram emot 10h resan över Atlanten. Börjar känns mig hel på riktigt nu i foten, förhoppningsvis kan man börja springa ute nästa vecka.

11,02 km
Distans

49:38
Tid

4:30 min/km
Snitt

123
Snittpuls

133
Maxpuls

172
Stegfrekvens

Skor

Nike Vomero Plus

Total distans:

25:59:35

342 km

Gillas av

Nicklas Eriksson

Träningspass från

annons