Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Eva Hård
1962 • Skellefteå
Längdåkning 2026-03-07
Lördag 7 mars 2026 12:23
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,55
km
Distans
1:33:34
Tid
9:48
min/km
Snitt
111
Snittpuls
144
Maxpuls
31
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:31
10:31
113
10:31
1,00 km
2
1,00 km
8:52
8:52
108
19:24
2,00 km
3
1,00 km
9:18
9:18
109
28:41
3,00 km
4
1,00 km
9:20
9:20
113
38:01
4,00 km
5
1,00 km
9:47
9:47
111
47:48
5,00 km
6
1,00 km
9:47
9:47
112
57:35
6,00 km
7
1,00 km
10:03
10:03
116
1:07:38
7,00 km
8
1,00 km
10:08
10:08
107
1:17:46
8,00 km
9
1,00 km
9:49
9:49
107
1:27:35
9,00 km
10
0,55 km
5:59
10:53
109
1:33:34
9,55 km
annons
