annons

Tommy Svensson

1966 • Tyringe

Förmiddagspass

Söndag 8 mars 2026 09:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Med Nette o Roger.

12,84 km
Distans

1:31:32
Tid

7:08 min/km
Snitt

144
Snittpuls

159
Maxpuls

162
Stegfrekvens

316 meter
Total stigning (karta)

316 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics

Total distans:

85:38:13

774 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	10:47	6:42	142	10:47	1,61 km
2	1,61 km	11:18	7:01	151	22:05	3,22 km
3	1,61 km	11:36	7:12	147	33:41	4,83 km
4	1,61 km	11:12	6:58	144	44:53	6,44 km
5	1,61 km	11:27	7:07	145	56:20	8,05 km
6	1,61 km	12:21	7:41	137	1:08:41	9,66 km
7	1,61 km	11:13	6:58	146	1:19:54	11,27 km
8	1,58 km	11:38	7:22	144	1:31:32	12,84 km

annons