annons

Morgan Jönsson

1961 • Osby

Löpning 2026-03-08

Söndag 8 mars 2026 14:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,77 km
Distans

1:02:25
Tid

6:23 min/km
Snitt

132
Snittpuls

148
Maxpuls

162
Stegfrekvens

214 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Puma Deviate Nitro 2 Par2

Total distans:

10:29:50

111 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	125	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	135	11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	137	16:48	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	135	22:53	4,00 km
5	1,00 km	8:06	8:06	128	30:59	5,00 km
6	1,00 km	6:51	6:51	133	37:50	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	138	43:17	7,00 km
8	1,00 km	6:40	6:40	133	49:56	8,00 km
9	1,00 km	7:17	7:17	129	57:13	9,00 km
10	0,77 km	5:13	6:44	130	1:02:26	9,77 km

annons