annons

Mattias Sundberg

1979 • Söderhamn

Löpning 2026-03-09

Måndag 9 mars 2026 11:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,17 km
Distans

45:52
Tid

5:37 min/km
Snitt

147
Snittpuls

164
Maxpuls

168
Stegfrekvens

40 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salomon S-Lab Ultra 3

Total distans:

738:15:04

7123 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	132	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	147	11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	146	16:49	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	148	22:40	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	144	28:13	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	147	33:42	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	150	39:15	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	158	44:57	8,00 km
9	0,17 km	0:56	5:25	154	45:52	8,17 km

annons