Måndagsmil med Eddie

Måndag 9 mars 2026 13:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,85 km
Distans

1:07:37
Tid

5:42 min/km
Snitt

125
Snittpuls

143
Maxpuls

170
Stegfrekvens

301 watt
Effekt

74 meter
Total stigning (klocka)

Hannes Svensson och Simon Sköld

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	124	5:17	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	129	11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	125	17:07	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	123	23:06	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	125	29:04	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	125	35:09	6,00 km
7	1,00 km	6:29	6:29	122	41:38	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	123	47:15	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	128	52:36	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	124	57:52	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	127	1:03:12	11,00 km
12	0,85 km	4:26	5:11	124	1:07:38	11,85 km

annons