annons

Jessica Petersson

1970 • Falkenberg

Löpning 2026-03-07

Lördag 7 mars 2026 09:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

En härlig runda i lugnt tempo med Anneli och Sara

25,1 km
Distans

2:48:46
Tid

6:43 min/km
Snitt

136
Snittpuls

157
Maxpuls

182
Stegfrekvens

142 watt
Effekt

161 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saccony vita

Total distans:

30:59:27

314 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:10	7:10	121	7:10	1,00 km
2	1,00 km	7:23	7:23	131	14:33	2,00 km
3	1,00 km	7:06	7:06	126	21:39	3,00 km
4	1,00 km	6:55	6:55	135	28:35	4,00 km
5	1,00 km	7:02	7:02	127	35:37	5,00 km
6	1,00 km	6:52	6:52	133	42:29	6,00 km
7	1,00 km	7:11	7:11	125	49:40	7,00 km
8	1,00 km	6:52	6:52	124	56:32	8,00 km
9	1,00 km	6:47	6:47	129	1:03:19	9,00 km
10	1,00 km	6:45	6:45	137	1:10:04	10,00 km
11	1,00 km	6:37	6:37	141	1:16:41	11,00 km
12	1,00 km	6:20	6:20	138	1:23:02	12,00 km
13	1,00 km	6:37	6:37	140	1:29:38	13,00 km
14	1,00 km	6:42	6:42	143	1:36:20	14,00 km
15	1,00 km	6:35	6:35	135	1:42:55	15,00 km
16	1,00 km	6:16	6:16	140	1:49:11	16,00 km
17	1,00 km	6:47	6:47	142	1:55:58	17,00 km
18	1,00 km	6:28	6:28	142	2:02:26	18,00 km
19	1,00 km	6:30	6:30	141	2:08:57	19,00 km
20	1,00 km	6:29	6:29	145	2:15:26	20,00 km
21	1,00 km	6:38	6:38	144	2:22:03	21,00 km
22	1,00 km	7:01	7:01	140	2:29:04	22,00 km
23	1,00 km	6:27	6:27	148	2:35:31	23,00 km
24	1,00 km	6:34	6:34	141	2:42:05	24,00 km
25	1,00 km	6:08	6:08	146	2:48:13	25,00 km
26	0,10 km	0:34	5:53	144	2:48:47	25,10 km

annons