Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Collvik
1976 • Mölndal
Löpning 2026-03-10
Tisdag 10 mars 2026 17:33
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,27
km
Distans
52:27
Tid
6:21
min/km
Snitt
149
Snittpuls
169
Maxpuls
168
Stegfrekvens
93
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
140
5:36
1,00 km
2
1,00 km
5:51
5:51
150
11:27
2,00 km
3
1,00 km
5:59
5:59
153
17:26
3,00 km
4
1,00 km
5:53
5:53
158
23:19
4,00 km
5
1,00 km
6:29
6:29
149
29:48
5,00 km
6
1,00 km
6:53
6:53
148
36:41
6,00 km
7
1,00 km
6:32
6:32
148
43:13
7,00 km
8
1,00 km
7:20
7:20
147
50:33
8,00 km
9
0,27 km
1:55
7:01
144
52:28
8,27 km
annons
