Kvällspass

Onsdag 11 mars 2026 18:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,18 km
Distans

45:16
Tid

5:32 min/km
Snitt

132
Snittpuls

164
Maxpuls

152
Stegfrekvens

321 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,00 km	20:04	5:01	119	20:04	4,00 km
2	0,01 km	1:31	02:25:35	106	21:35	4,01 km
3	0,96 km	4:01	4:11	146	25:36	4,97 km
4	0,04 km	1:31	39:29	130	27:07	5,01 km
5	0,96 km	4:03	4:12	150	31:10	5,97 km
6	0,02 km	1:31	01:17:08	135	32:40	5,99 km
7	0,94 km	4:02	4:18	152	36:42	6,93 km
8	0,02 km	1:31	01:19:21	136	38:13	6,95 km
9	0,93 km	4:02	4:20	153	42:15	7,88 km
10	0,02 km	1:31	01:40:40	137	43:45	7,90 km
11	0,29 km	1:32	5:20	125	45:17	8,18 km

annons