Promenad/Powerwalk 2026-03-07

Lördag 7 mars 2026 10:53

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,35 km
Distans

2:39:46
Tid

12:56 min/km
Snitt

75
Snittpuls

102
Maxpuls

47
Kadens

1078 meter
Total stigning (klocka)

Skor

nike lunarglide 6 Blåa

Total distans:

119:10:13

1267 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:14	7:14	81	7:14	1,00 km
2	1,00 km	9:20	9:20	79	16:34	2,00 km
3	1,00 km	12:26	12:26	80	29:00	3,00 km
4	1,00 km	9:38	9:38	79	38:37	4,00 km
5	1,00 km	16:02	16:02	77	54:40	5,00 km
6	1,00 km	14:04	14:04	72	1:08:44	6,00 km
7	1,00 km	16:38	16:38	69	1:25:22	7,00 km
8	1,00 km	10:41	10:41	76	1:36:03	8,00 km
9	1,00 km	10:28	10:28	77	1:46:31	9,00 km
10	1,00 km	22:30	22:30	71	2:09:00	10,00 km
11	1,00 km	14:03	14:03	71	2:23:03	11,00 km
12	1,00 km	12:28	12:28	82	2:35:31	12,00 km
13	0,35 km	4:15	12:05	77	2:39:46	12,35 km

annons