Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kalle Kula
Svealand
87 min lökdistans: runt östra delen av stan 🌧
Lördag 14 mars 2026 16:00
Kopierat från
2026-03-13 09:39
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jag skulle först bara ta en sväng till Coop Stenby för att uträtta ett ärende, men fick sen cykla vidare till ICA Kvantum då Coop inte kunde lösa mitt problem. Efter uträttat ärende på ICA cyklade jag vidare i lugnt tempo. Jag hade varken träningskläder eller hjälm, så det blev en lite längre "lökcykling" runt östra delen av stan.
Från ICA Kvantum cyklade jag vidare ned mot centrum, passerade sen gamla hamnen och sen vidare ut mot gamla flygflottiljen, som jag rundade och sen cyklade upp mot V-ås fpl. och vidare förbi Hälla köpcenter. Slutligen via Brandthovda och Bjurhovda innan jag vände hemåt.
Det var riktigt pissväder med lätt duggregn så jag var rätt våt och genomfrusen då jag kom hem. Jag hade inga regnkläder, förutom gtx-jackan då. Jag hade inget framlyse med mig, men som tur var klarade jag mig undan polisen de få minutrar jag hade kvar hem efter att gatubelysningen tänts.
GPS-data
-------------
Moving Time 1:27 [h:mm]
Stopped 5:42 [m:ss]
Odometer 24,95 km
Max Speed 32,1 km/h
Moving Avg 17,1 km/h
Overall Avg 16,1 km/h
Stoppur
-----------
e1: 5:43/till Coop på Stenby
e2: 5:16/10:59/till depåstopp på väg till ICA Kvantum
e3: 2:25/13:23/till ICA Kvantum
e4: 1:03:30/1:16:54/till depåstopp vid Brandthovda IP
e5: 14:15/1:31:08/hem igen
Väder mm: duggregn, mulet, 3-4 grader, vind ca. 0-1 (2-3) m/s i huvudsak fr. VSV (ca. 228-321 grader), rel. luftfuktighet 97-98%.
Klädsel: jeans, t-shirt, långärmad funktionströja, den svarta gtx-jackan, dubbla sockor, trailskorna (Asics), fingervantar i tunn fleece, 2 buffar.
24,95
km
Distans
1:27:00
Tid
17,21
km/h
Snitt
Cykel
Farsans gamla Rex
Total distans:
21:41:14
406 km
Gilla passet
annons