Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Thomas Johannesson
1964 • veberöd
Promenad/Powerwalk 2026-03-01
Söndag 1 mars 2026 11:09
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,1
km
Distans
1:21:23
Tid
11:28
min/km
Snitt
68
Snittpuls
111
Maxpuls
55
Kadens
93
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Mizuno wave inspire
Total distans:
27:13:36
148 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:25
10:25
65
10:25
1,00 km
2
1,00 km
10:58
10:58
68
21:24
2,00 km
3
1,00 km
11:00
11:00
60
32:23
3,00 km
4
1,00 km
12:02
12:02
71
44:25
4,00 km
5
1,00 km
11:50
11:50
63
56:15
5,00 km
6
1,00 km
12:35
12:35
68
1:08:50
6,00 km
7
1,00 km
11:25
11:25
79
1:20:15
7,00 km
8
0,10 km
1:08
11:29
63
1:21:23
7,10 km
annons
