Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peder Hofmann
1962 • STOCKHOLM
Träningscykel
Torsdag 12 mars 2026 11:28
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
32,26
km
Distans
55:05
Tid
35,14
km/h
Snitt
127
Snittpuls
151
Maxpuls
85
Kadens
174
watt
Effekt
Gillas av
Cauchard Bernard
och
Håkan Kiendl LMM
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
9:05
33,03
103
9:05
5,00 km
2
5,00 km
8:05
37,11
130
17:11
10,00 km
3
5,00 km
8:38
34,62
123
25:48
15,00 km
4
5,00 km
7:55
37,89
137
33:43
20,00 km
5
5,00 km
8:35
34,95
130
42:18
25,00 km
6
5,00 km
7:43
38,71
146
50:02
30,00 km
7
2,26 km
5:04
26,87
124
55:06
32,26 km
annons
