Eftermiddagspass

Tisdag 17 mars 2026 17:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,82 km
Distans

51:30
Tid

5:15 min/km
Snitt

158
Snittpuls

172
Maxpuls

160
Stegfrekvens

419 watt
Effekt

75 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	128	5:42	1,00 km
2	0,10 km	0:31	5:15	145	6:13	1,10 km
3	1,00 km	4:47	4:47	156	11:00	2,10 km
4	1,00 km	4:52	4:52	164	15:52	3,10 km
5	0,07 km	0:21	4:47	159	16:13	3,17 km
6	0,33 km	2:00	6:03	156	18:13	3,50 km
7	1,00 km	4:51	4:51	165	23:04	4,50 km
8	1,00 km	4:52	4:52	167	27:56	5,50 km
9	0,06 km	0:17	4:36	165	28:13	5,57 km
10	0,34 km	2:00	5:57	157	30:13	5,90 km
11	1,00 km	4:49	4:49	165	35:02	6,90 km
12	1,00 km	4:54	4:54	165	39:56	7,90 km
13	0,05 km	0:17	5:28	164	40:13	7,95 km
14	0,33 km	2:00	5:59	159	42:13	8,29 km
15	1,00 km	5:55	5:55	160	48:08	9,29 km
16	0,54 km	3:22	6:18	161	51:30	9,82 km

annons