Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Thomas Johannesson
1964 • veberöd
Promenad/Powerwalk 2026-02-20
Fredag 20 februari 2026 09:31
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,14
km
Distans
1:01:23
Tid
11:57
min/km
Snitt
80
Snittpuls
96
Maxpuls
53
Kadens
54
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Mizuno wave inspire
Total distans:
27:13:36
148 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:28
11:28
76
11:28
1,00 km
2
1,00 km
11:48
11:48
82
23:16
2,00 km
3
1,00 km
13:21
13:21
85
36:37
3,00 km
4
1,00 km
11:41
11:41
78
48:19
4,00 km
5
1,00 km
11:29
11:29
78
59:47
5,00 km
6
0,14 km
1:36
11:07
66
1:01:24
5,14 km
annons
