Löpning 2026-03-17

Tisdag 17 mars 2026 17:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,17 km
Distans

1:15:37
Tid

6:13 min/km
Snitt

138
Snittpuls

152
Maxpuls

166
Stegfrekvens

118 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	122	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	136	11:21	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	134	16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	138	22:48	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	142	28:57	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	141	34:58	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	142	41:02	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	144	46:59	8,00 km
9	1,00 km	6:10	6:10	141	53:09	9,00 km
10	1,00 km	6:33	6:33	136	59:43	10,00 km
11	1,00 km	6:47	6:47	135	1:06:29	11,00 km
12	1,00 km	7:48	7:48	140	1:14:18	12,00 km
13	0,17 km	1:20	7:53	139	1:15:38	12,17 km

annons