Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Hans Börjesson
1973 • Jönköping
Övrig träning/Friskvård 2026-03-03
Tisdag 3 mars 2026 09:52
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
35,67
km
Distans
2:54:22
Tid
4:53
min/km
Snitt
3752
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,90 km
6:27
7:08
105
6:27
0,90 km
2
1,87 km
8:46
4:41
98
15:13
2,78 km
3
2,01 km
11:54
5:54
100
27:07
4,79 km
4
2,42 km
10:14
4:14
94
37:21
7,21 km
5
3,71 km
23:46
6:25
89
1:01:07
10,92 km
6
1,34 km
7:50
5:50
87
1:08:57
12,26 km
7
1,45 km
6:09
4:15
87
1:15:06
13,71 km
8
3,85 km
37:00
9:37
83
1:52:06
17,55 km
9
2,64 km
8:25
3:11
79
2:00:31
20,20 km
10
3,47 km
10:58
3:10
87
2:11:29
23,66 km
11
3,43 km
18:04
5:16
84
2:29:33
27,09 km
12
4,54 km
11:57
2:38
91
2:41:30
31,64 km
13
4,04 km
12:52
3:11
90
2:54:22
35,67 km
annons