Löpning Dalsjöfors (runt Stora Dalsjön och folkets park)

Torsdag 19 mars 2026 05:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lungt och försiktigt, gick bra

7,66 km
Distans

53:10
Tid

6:56 min/km
Snitt

149
Snittpuls

165
Maxpuls

168
Stegfrekvens

120 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	135	6:11	1,00 km
2	1,00 km	6:38	6:38	140	12:49	2,00 km
3	1,00 km	7:26	7:26	148	20:15	3,00 km
4	1,00 km	7:35	7:35	152	27:50	4,00 km
5	1,00 km	7:22	7:22	152	35:12	5,00 km
6	1,00 km	7:05	7:05	152	42:17	6,00 km
7	1,00 km	7:29	7:29	159	49:46	7,00 km
8	0,51 km	3:25	6:43	158	53:11	7,51 km

annons