Förmiddagspass

Lördag 21 mars 2026 10:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

18,01 km
Distans

2:08:18
Tid

7:07 min/km
Snitt

161
Snittpuls

181
Maxpuls

152
Stegfrekvens

143 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:32	7:32	139	7:32	1,00 km
2	1,00 km	7:40	7:40	156	15:12	2,00 km
3	1,00 km	7:31	7:31	164	22:43	3,00 km
4	1,00 km	7:49	7:49	161	30:32	4,00 km
5	1,00 km	7:22	7:22	167	37:53	5,00 km
6	1,00 km	7:55	7:55	167	45:49	6,00 km
7	1,00 km	7:25	7:25	166	53:14	7,00 km
8	1,00 km	7:21	7:21	161	1:00:35	8,00 km
9	1,00 km	7:04	7:04	162	1:07:40	9,00 km
10	1,00 km	7:06	7:06	167	1:14:46	10,00 km
11	1,00 km	6:50	6:50	166	1:21:35	11,00 km
12	1,00 km	6:43	6:43	164	1:28:18	12,00 km
13	1,00 km	6:56	6:56	163	1:35:14	13,00 km
14	1,00 km	6:57	6:57	161	1:42:12	14,00 km
15	1,00 km	6:34	6:34	160	1:48:45	15,00 km
16	1,00 km	6:44	6:44	157	1:55:30	16,00 km
17	1,00 km	6:29	6:29	161	2:01:59	17,00 km
18	1,00 km	6:15	6:15	160	2:08:14	18,00 km
19	0,01 km	0:04	5:11	162	2:08:18	18,01 km

annons