Z2 efter förkylning

Torsdag 5 februari 2026 19:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,43 km
Distans

42:42
Tid

5:04 min/km
Snitt

128
Snittpuls

143
Maxpuls

164
Stegfrekvens

66 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	117	5:12	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	122	10:01	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	127	14:52	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	128	19:42	4,00 km
5	0,09 km	0:31	5:31	128	20:14	4,09 km
6	1,00 km	4:55	4:55	134	25:09	5,09 km
7	1,00 km	5:46	5:46	127	30:55	6,09 km
8	1,00 km	4:57	4:57	133	35:51	7,09 km
9	1,00 km	5:04	5:04	134	40:55	8,09 km
10	0,33 km	1:48	5:23	135	42:43	8,43 km

annons