Löpning 2026-03-21

Lördag 21 mars 2026 12:26

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,64 km
Distans

1:09:18
Tid

5:57 min/km
Snitt

149
Snittpuls

169
Maxpuls

237 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:37	6:37	133	6:37	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	146	12:09	2,00 km
3	1,00 km	6:30	6:30	148	18:39	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	146	24:28	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	148	30:12	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	144	36:25	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	150	42:31	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	151	48:25	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	155	53:59	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	157	59:52	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	155	1:05:48	11,00 km
12	0,64 km	3:30	5:26	155	1:09:18	11,64 km

annons