Promenad - Adolfb - Sanatoriespåret - Sommarospåret - Adolfsb

Söndag 22 mars 2026 07:12

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Stela lår och inte minst adductorerna som tog rejält med stryk av backarna på Sveriges mest kuperade landsvägsmara igår. Skönt och bra således med cirkulation via en kylig "vårmil". Härligt med trevligt pratsällskap av Jonas som en fin start på söndagen!

4 grader, 4-5 m/sek vind och molnigt.

10,04 km
Distans

1:45:16
Tid

10:29 min/km
Snitt

74
Snittpuls

120
Maxpuls

56
Kadens

98 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Topo Ultrafly 3

Total distans:

449:49:26

2750 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från

annons