Löpning 2026-03-24

Tisdag 24 mars 2026 04:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,25 km
Distans

57:58
Tid

5:39 min/km
Snitt

127
Snittpuls

152
Maxpuls

180
Stegfrekvens

314 watt
Effekt

107 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	116	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	111	11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	118	17:18	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	116	23:13	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	120	29:25	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	134	35:13	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	142	40:26	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	132	46:00	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	134	51:23	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	142	56:41	10,00 km
11	0,25 km	1:18	5:08	141	57:58	10,25 km

annons