annons

Mattias Sundberg

1979 • Söderhamn

Löpning 2026-03-21

Lördag 21 mars 2026 08:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,92 km
Distans

45:53
Tid

5:48 min/km
Snitt

146
Snittpuls

157
Maxpuls

168
Stegfrekvens

46 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salomon S-Lab Ultra 3

Total distans:

738:15:04

7123 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	134	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	142	11:34	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	149	17:22	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	147	23:15	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	149	29:13	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	149	35:03	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	146	40:55	7,00 km
8	0,92 km	4:59	5:26	149	45:54	7,92 km

annons