Löpning 2026-03-24

Tisdag 24 mars 2026 17:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Vanliga tisdagsrundan med BT. Efter söndagens mardrömslika upplevelse var detta ändå ett fall framåt. Fortfarande tyngre än normalläge men ändå inte så illa som senast. Mäktade med en lite spurt på slutet också.

7,2 km
Distans

43:41
Tid

6:04 min/km
Snitt

165
Snittpuls

185
Maxpuls

164
Stegfrekvens

26 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance Fresh foam X 860

Total distans:

45:08:54

445 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	145	5:59	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	157	12:06	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	163	18:18	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	167	24:25	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	170	30:36	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	173	36:42	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	179	42:43	7,00 km
8	0,20 km	0:59	4:50	182	43:41	7,20 km

annons