Kvartersrundan ☁

Kort morgonpromenad för att väcka systemet. Första gången på dagar som jag har har energi över att ta mig utanför dörren.

+6 grader, mulet.

Vaden kändes ok, även fast jag inte haft energi att göra rehab medans jag varit förkyld.

Stegräknardata
---------------------
Tid i rörelse 11:53
1,16 km
10:12 min/km
1325 steg
112 steg/min
94,4 kcal (baserat på 94 kg, morgonvikt 94,2 kg)

Stoppur 12:33