Prag halvmaraton

Lördag 28 mars 2026 10:02

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Knökigt och trångt första 10km, blev mycket ryckigt i början och det straffade sig.

21,31 km
Distans

1:25:28
Tid

4:01 min/km
Snitt

144
Snittpuls

158
Maxpuls

94 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,01 km	4:22	4:21	130	4:22	1,01 km
2	1,01 km	4:02	4:01	142	8:25	2,01 km
3	8,08 km	32:29	4:01	143	40:54	10,09 km
4	5,06 km	20:15	4:00	145	1:01:09	15,15 km
5	1,01 km	3:59	3:56	146	1:05:08	16,16 km
6	1,01 km	4:00	3:58	145	1:09:08	17,17 km
7	1,01 km	3:56	3:55	148	1:13:05	18,18 km
8	1,03 km	4:09	4:01	147	1:17:14	19,21 km
9	0,98 km	4:00	4:05	148	1:21:14	20,19 km
10	1,12 km	4:15	3:47	152	1:25:29	21,31 km

annons