annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2026-04-01

Onsdag 1 april 2026 16:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,4 km
Distans

49:11
Tid

4:44 min/km
Snitt

148
Snittpuls

164
Maxpuls

180
Stegfrekvens

130 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Craft nordlite

Total distans:

65:16:29

692 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	124	5:02	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	145	10:09	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	149	15:10	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	152	19:57	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	151	24:51	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	148	29:35	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	155	34:08	7,00 km
8	1,00 km	4:28	4:28	149	38:36	8,00 km
9	1,00 km	4:25	4:25	149	43:01	9,00 km
10	1,00 km	4:24	4:24	155	47:25	10,00 km
11	0,40 km	1:47	4:29	157	49:12	10,40 km

annons