Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Raz
1977 • Örebro
Löpning
Onsdag 1 april 2026 16:53
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,02
km
Distans
45:33
Tid
4:33
min/km
Snitt
68
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks Hyperion tempo black
Total distans:
248:17:02
3001 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:38
4:38
123
4:38
1,00 km
2
1,00 km
4:42
4:42
135
9:20
2,00 km
3
1,00 km
4:45
4:45
138
14:04
3,00 km
4
1,00 km
4:46
4:46
141
18:50
4,00 km
5
1,00 km
4:34
4:34
150
23:24
5,00 km
6
1,00 km
4:28
4:28
153
27:53
6,00 km
7
1,00 km
4:29
4:29
156
32:21
7,00 km
8
1,00 km
4:32
4:32
158
36:53
8,00 km
9
1,00 km
4:25
4:25
161
41:18
9,00 km
10
1,00 km
4:11
4:11
165
45:29
10,00 km
11
0,02 km
0:04
4:03
168
45:33
10,02 km
annons